健康に関する番組って、昔からとても人気ですよね。関心が高い証拠ですね。
技術や研究が進んで、身体に良いと言われる栄養素や食品の取り方、注目される
新しい食品など今までの常識が覆されるとこも起こってきています。
19日(火)放送の『林修の今でしょ!講座』では今話題の『スーパーフード』
について【カラダクリニック銀座院長関由佳】先生が教えてくれるようです!
スーパーフード、番組では『チアシード』『マヌカハニー』『アサイー』の名前が
挙げられていたのですが、名前は知っていても体にいいんでしょ、何かが多く入って
て肌にいいとか、ダイエットにいいとかその程度の知識しかありません。
関先生に教えてもらうしかないですね。番組が放送される前に、関先生のことを
調べてみようと思います。
「関由佳(医師・野菜ソムリエ)年齢や経歴は?スーパーフードでアンチエイジングダイエット!?【林修の今でしょ!講座】」の続きを読む »